נתחיל בפארק המחצבה בקיסריה, שם נגלה את הדיונה האחרונה באזור ונלמד על חשיבות שימורה.
נמשיך למצפה תם, שם נישיר מבט אל הים ונשמע את סיפורו של טייס חיל האוויר תום פרקש, ששיר נוגע ללב נכתב לזכרו.
נמשיך לקיבוץ שדות ים שם נשמע סיפורי ההעפלה ועל גבורת הפלמ"ח דרך סיפורה של אוניית המעפילים , נבקר במוזיאון חנה סנש נשמע את סיפור חייה וסיפור גבורתה. .
בהמשך נגיע לגדת נחל חדרה, נכיר את תופעת הכרישים הייחודית ואת הקשר המרגש לשירו של נתן יהונתן "אלף נשיקות למקום
נמשיך לארוחת צהריים חמה וביתית בחדר האוכל של המרכז הימי מול הים הכחול
"היום יסתיים בגלריה זוזו, מרכז תרבות עכשווי עם תערוכה ייחודית ומסעירה: "הלך הרוח הסדרתי".
